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目標を持とう!~府中少年クラス~2026年05月23日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラス!林です!季節外れの寒さで暖房つけてください。その時には身体を精一杯動かして汗を流しましょう。何となく基本や移動行わないように先･･･- いつものメンバや!~府中少年入門クラス~2026年05月23日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年入門クラス!林です!先週は運動会でした。いつものメンバや落ち着く(笑)ほぼ全員が審査会に向けて頑張ります~何回も基本の動作を確認して行･･･
- イエロメンコ先生の支部の方々との稽古の様子~新宿道場~2026年05月22日極真会館 東京城西支部の日記帳先日新宿道場に出稽古に来てくださったイエロメンコ先生の支部の方々との稽古の様子を東京城西支部Instagramに投稿しました!ぜひチェックしてください✅･･･
- 先輩から学ぶ~久米川道場少年クラス~2026年05月22日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木哉琉です!最近の久米川道場では先輩が前に出て基本稽古を行っています!先輩が力強い技を見せることで、後輩もそれに負けじと頑張っていました!次は受けの練･･･
- 審査に向けて~落合少年クラス~2026年05月22日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。木曜日は組手のチャンピオンや型のチャンピオンが参加してくれており、道場全体で上昇志向が強いクラスとなってきました。昨日は型をメインとして頑張り･･･
- グレッグさん~下高井戸一般クラス~2026年05月21日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。今日も多くの方々が参加してくれました。そして今日はグレッグさんの木曜日最後の稽古。グレッグさんは長年下高井戸道場で稽古されてきましたが、今月･･･
- 基本はしっかり!~府中少年&一般クラス~2026年05月20日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年&一般クラス!林です!日曜日の型交流大会も無事に終わりました。その時には何時もと変わらず空手を頑張りましょう( ^ω^ )先ず･･･
- 緊張効果~下高井戸少年クラス~2026年05月19日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。日曜日に開催された東京城西型交流大会で下高井戸道場のアオイ君が見事優勝しました。レベルの高い上級の部での優勝は凄いと思います。私は隣のコート･･･
- 試行錯誤~選手クラス~2026年05月17日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木哉琉です!今回の選手稽古では、月に1度の維新力先生による相撲稽古から始まりました!その後通常の選手稽古がスタートしました!スパーリングからスタートし･･･
- 返事、挨拶、後片付け~落合少年クラス~2026年05月17日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。落合道場では、５つの約束と共に、返事、挨拶、後片付けも力を入れています。道場に入る時もカバンを置いて、大きな声で挨拶をすること。靴を綺麗に並べ･･･
